7 月份，最值得令我注意的应该就是那份极致的孤独感。
7 月的孤独感
7 月上旬，qy 他们都去韩国开会了，办公室一下子冷清了很多（一般而言办公室本来就人不多，但那段时间似乎是除我以外基本没人了），连着几天我似乎都没有与一个活着的生物面对面交流过，这让我的状态产生了难以调节的孤独感。刚开始我也不是很清楚具体的原因，只是感觉自己的状态很糟糕，然后就采取一些极端的行为来放纵，麻木自己，结束之后在于豆包的聊天中意识到我可能陷入了深深的孤独之中。
一开始我其实是有些难以接受的，再经历了一些事情之后，我以为自己早已习惯一个人生活，甚至觉得自己就是那种可以享受孤独的人，我到现在也还是不肯定自己的哪些方面发生了变化导致变得难以忍受孤独，亦或者过去的环境其实还是有人在关注我，只是被我忽视了。但无论如何我必须要面对这个问题，不能放任他侵蚀我的生活。
尝试应对
7 月剩下的日子基本就在尝试些新的东西吧（其实是开摆了），接下来的日子看了《乒乓》，《搏击俱乐部》，《浴血黑帮》，通关了《剑星》一周目，不过主要还是把去北京的计划提前了，原本打算 8 月初再去的，但是收到通知 8 月份要报道以及最近状态是在萎靡，就决定 7 月底去北京了。
北京 7 日游
这次的北京七日游体验到还不错，本质上是自己强大之后，也能在很大一定程度上独立生存，这带给了我很大的自信。 刚到的一两天没怎么到处跑，主要就是在幺幺家坐了坐，接着就去工厂。 这期间最大的问题就是菁菁了，上次过年见面的时候也感觉到了他有些闷，现在中考结束，考的不好，几乎就彻底开摆了。教育别人我实在是没有经验（以及责任心不足），就只得听幺幺训人。 再往后就是去 jy 实习的地方，字节，去参观。字节还是有钱，jy 应该不是 AI 相关的岗，实习期间也是 token 全报。 下午陪菁菁乐乐去电玩。结束之后各回各家，我去找by。 by现在恢复到单身，独居的状态，养了一堆猫，客厅直接成猫窝了，但感觉清理不及时，味道有点大。by 说最近在练瑜伽，我也跟着去体验了下，比健身难。 第二天一起吃了个饭我就回去了，by 家的猫颜值高，我很喜欢hhh。 回去之后下午就去见 ay，他刚好在丰台开会，开完会我们就汇合，一起去驻京办吃饭，吃完饭后看电影《群星闪耀时》。ay 还是比较喜欢这种国家，团结之类的题材。 回去之后又去找 jy 玩，一起去按摩，北京的按摩店，不正规的感觉挺多。 剩下的时间就是跟家人吃饭。
回深圳之后 7 月基本就结束了，最大的感受就是我现在实在是无法忍受孤独，不跟活着的生物保持某种联系感觉跟要死一样。